開始家中做GYM

這幾天都能早起，５、６點就醒來。為了生存，預備移植，要開始鍛鍊一下身體。
在網上、youtube ，找了不少家中做gym的video，要增加些肌肉含量。
開始做push up, sit up, squats.
不過由患病至今都沒有做開，現在開始階段有點吃力，全身有些酸軟。但是，這感覺來得真實和難得。


另外，今天女友day off，來家探我，臨走前一起吃了媽媽的美味蕃茄薯仔湯=)